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Reconnaître un problème de jeu

Le jeu peut devenir un problème lorsqu'il affecte négativement les activités quotidiennes, les performances professionnelles, les relations interpersonnelles, la santé mentale/physique et/ou les finances. Pour savoir si vous avez un problème de jeu, cliquez ici.

Pour déterminer si vous êtes en train de développer une dépendance au jeu, posez-vous les questions suivantes?

  1. Avez-vous déjà consacré plus de temps ou d'argent que prévu au jeu?
  2. Le jeu vous a-t-il déjà fait ressentir de l'anxiété, des regrets, de l'irritabilité ou du désespoir?
  3. Le jeu interfère-t-il avec votre travail, votre famille, vos relations ou d'autres responsabilités?
  4. Avez-vous déjà augmenté vos quantités de jeu pour obtenir de meilleurs résultats ou un sentiment d'excitation?
  5. Avez-vous remarqué que vos pensées tout au long de la journée sont axées sur le jeu et la chasse aux pertes?
  6. Vous êtes-vous déjà senti déprimé ou avez-vous envisagé de vous automutiler à cause de vos habitudes de jeu?
  7. Avez-vous parfois du mal à faire une pause dans les jeux d'argent pendant un moment?
  8. Avez-vous déjà menti, volé, emprunté ou vendu quelque chose pour financer vos activités de jeu?

Si vous avez répondu "Oui" à une ou plusieurs des questions ci-dessus, nous vous recommandons vivement d'arrêter de jouer, d'avertir tout autre site de jeu sur lequel vous vous trouvez et de demander l'aide d'un professionnel en utilisant l'un des liens d'assistance ci-dessous.